中国是历史悠久的文明古国，有着“礼仪之邦”的美称。古人云：“不学礼，无以立”，在我们的日常生活中时时处处都渗透着“礼”。
那么，什么是“礼”呢？
2月7日20点整，2021年上海家长学校在线课堂第三讲，复旦大学附属中学特级教师黄荣华老师以“礼和我们的生活”为题，带领家长和孩子走进中华优秀传统文化的世界，分享“礼”文化在生活中的作用。
讲座伊始，黄老师通过一组词语——礼神、礼拜、礼佛，向我们讲述了中国“礼”文化的历史由来，“礼：履也。所以事神致福也。”“礼”最早源于古代先人对神崇拜而进行的祭祀活动。从帝王到百姓，从祭祀、军事、外交、国家制度、婚丧嫁娶、人际关系，再到建筑、饮食、服饰等无不渗透着“礼”。源远流长的“礼”文化是古人留给我们的一笔丰厚文化遗产。
知礼貌，庄肃和顺不变“色”
礼貌，是以庄肃和顺之仪容表示敬意、尊敬。
“貌者，颜色和顺”，真正懂礼貌讲礼貌的人，不只在某些特定的场合才注重礼仪规范，而是成为一种修养深入他们的心灵。
言辞文明，举止文雅，是中华民族的传统美德。礼貌是拉近自己和他人的桥梁，有礼貌的人更容易受人欢迎，也是我们应该具备的生活修养。每个人从来到这个世界的那一刻起，需要安慰、体谅和关怀，渴望真诚友情和相互帮助。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则意义深远。礼貌地处事待人，是人成长过程中的一门必修课。
能礼让，谦虚忍让促和谐
礼让，就是要懂得谦恭、谦让。礼让自古以来就是一种美好品德。
黄老师认为礼让并非是事事都让，毫无原则地让，故意推卸责任。礼让强调的是“礼”，是按照礼仪的标准来让，是尊老爱幼、尊重他人、遵守秩序等美好品质的文明素养体现。下课了让老师先行，吃饭时让客人先坐，乘公交时给老人孩子让个座，礼让是一种风度，礼让是一种修养。让能给家庭和社会带来一种温情文明的氛围，能给人与人之间增添一份宽厚和豁达，能给自己留下许多美好的回忆。
讲礼节，自卑尊人有气节
礼节，是人和人交往的礼仪规矩，就是放低自己，处事懂礼、尽礼，不多不少、不轻不重、恰到好处是讲礼节的最好体现。比如尊重师长,可以通过见到长辈、老师问安行礼的礼节来体现；欢迎他人的到来,可以通过见到客人时起立、握手等礼节来表示；得到别人帮助,可以说声谢谢来表达感激之情。通过这些礼节,可以很好地表达对他人的尊重和友好的礼貌。礼节不仅仅是一种表面化的形式,而是内在品质中尊重他人的外化体现。人与人交流感情，事与事维持秩序，国与国保持常态，皆是礼节从中周旋的力量。
修礼仪，行为规范讲文明
礼仪是行礼的仪式，包括仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面约定俗成的行为规范。礼仪是人际交往中的一门艺术，是人与人之间沟通的桥梁，是人际关系中需要遵守的惯例，是一种习惯形式。
中国自古就是礼仪之邦，礼仪能体现出一个人的教养和品位。黄老师指出现代的礼仪与古代的礼仪已有很大差别，我们必须舍弃糟粕，着重选取有积极、普遍意义的传统文明礼仪，如尊老敬贤、仪尚适宜、礼貌待人、容仪有整等，并加以改造与承传。这些对修养良好个人素质，协调和谐人际关系，塑造文明的社会风气，有着非常积极的作用。
遵礼俗，礼仪习俗当虔敬
礼俗，就是礼仪习俗，是礼仪经过反复不断的浸润而形成地人间风俗。我国有各式各样的礼俗，比如生日有三朝、满月、周岁（抓周）、有入塾（拜师），有童限，还有弱冠，及笄等。
礼俗之礼是繁文缛节吗？黄老师认为不然，他指出礼俗的背后其实有着很大的意义——生命的意义。黄老师列举曾子的故事：曾子重病的时候，觉得他快要离开人世了，就让他的弟子过来看看他的身体是完整无缺的。也就是说身体发肤受之于父母，不敢毁伤，所以要保全，这是孝道。这种礼俗的重要意义是珍视生命价值，珍视自我生命，珍视他人生命。古人所说，人是万物之灵，爱惜自己的每一根头发，爱惜自己的每一寸肌肤，这是一种很大的爱。
守礼制，规章制度须遵守
礼制，是基于礼仪仪式所形成的典章规范。黄老师介绍道，古代把“礼”作为治国的根本之道来提倡，视“礼制”为维系社会秩序的准则。
“没有规矩，不成方圆”，大到一个国家，小到一个公司，一个家庭、甚至一个人，都应该守礼制。如果一个人缺少了品性修养，一个组织缺少了“文化制度”，那么就不会有发展。
黄老师特别提醒，时代在不断地进步，现今我们在传承“礼”文化的同时，也应该根据时代的变迁而对其有所改进。我们应该时刻保持“角色意识、仪式感、辞让心、悲悯情”，做到人人有礼、事事有礼、处处有礼、时时有礼，从特殊情境的需要，到生活常态，做一个永远文质彬彬的文明人。
现场互动
家长提问：
黄老师你好，我是一个一年级小学生的妈妈，刚刚听了你关于“礼”的讲解，想问一个问题：如何利用春节这个传统节日来对孩子进行传统文化的教育？
黄荣华老师直言：
春节是对孩子进行传统文化教育的好契机，不论是一年级，或是初中，还是高中，甚至是上大学的孩子。在今年疫情的特殊情况下，我们没办法实地走访，实地拜访，实地探望。但是只要我们尽到这个心去拜年，给所有的长者，以虔诚之心拜年，表达自己对父母、对爷爷、对奶奶、对哥哥、对姑姑、对姨母等长辈的敬意，不要光想到压岁钱。现在物质化时代，我们以压岁钱的多少来谈亲疏，来谈爱的轻重，这是极端异化的。
最重要的是每一个瞬间，我们都要以虔诚之心跟这些亲人、师友过一个很有礼节的，礼不轻不重不多不少的节日，我觉得这是一种最好的教育。在这样的过节环境中，让我们的孩子融进亲人、社会和世界中。
特别鸣谢
本场直播活动由上海市教委德育处指导，上海开放大学、上海家长学校主办。当晚共有69万人次家长在线收看，上开在线课堂、阿基米德、哔哩哔哩等平台同步播出，家长周末学习起热潮。
本次活动特别致谢以下单位：上海市学生德育发展中心、杨浦区教育局、嘉定区教育局、浦东新区教育局等，杨浦区业余大学推荐主讲嘉宾，并在全区的学校和社区进行推广。特别感谢上海教育软件发展有限公司和阿基米德(上海)传媒有限公司等助力直播，为广大家长的在线学习提供平台支持和技术保障。
家长感言
控江二村小学一（5）班武梦萱妈妈第一个发来感言：
有幸学习了复旦附中黄荣华老师一堂关于“礼”的精品课。一个半小时的学习中，黄老师引经据典，带着我们穿越古今，让我们听得酣畅淋漓、意犹未尽。
黄老师从“礼神、礼拜、礼佛、礼貌、礼让、礼节、礼仪、礼俗、礼制”九个词出发，将中国民族礼仪之邦的由来、中华文明的起源娓娓道来，给家长和孩子都上了一堂深刻的礼仪之课。黄老师从根本上解读了礼的起源与内涵，填补了我们对于“礼”的知识空白。黄老师课堂上渗透着恭孝之道、相处之法、生命之意和家国之情，也进一步激发了我们对自然、对世界、对他人的虔敬之心，以及对当下礼俗的慎思。所谓“兴于师、立于礼、成于乐”，礼不仅是社会治理的方式，更是树立角色意识、培养仪式感、辞让心以及悲悯情的重要途径。
马上就要春节了，正是礼仪熏陶的好时机，自己也要学习春节礼仪背后的蕴意，更深刻地知礼，更真诚地行礼，更严格地律己，更有效地身教，在行动中与孩子共同“立于礼”。
知礼、懂礼、用礼，知行合一，让我们成为通情达理的人，热情的问候、友善的目光、亲切的微笑、文雅的谈吐、得体的举止等，无不尽显中华礼仪之风采。